HARU : Lieu de bien être holistique à Montpellier
En plein coeur de Montpellier, dans le quartier des Arceaux, HARU, un lieu de bien-être pour prendre soin de soi au quotidien.
Âme – Corps – Esprit.
Âme
Innerdance
Guidance Oracles & Tarot
Cercles de femmes
Activation Kundalini
Corps
Kung Fu
Emotional flow
Pilates
Yoga Kundalini
Esprit
Psychothérapie
Coaching Ikigaï
Méditation
Analyse de rêves
A propos de HARU : le lieu
HARU, c’est un espace d’alignement.
Né de notre rencontre — Caroline Ferrand, psychopraticienne, et Christian Ricard, sifu de Kung Fu Hung Ga — HARU est un lieu d’éveil du vivant, en soi et entre nous.
HARU, comme le printemps en japonais, porte une vibration :
Honnêteté, Amour, Renouveau, Unique.
C’est notre boussole. Notre manière d’être au monde.
Nous avons rêvé un centre qui relie :
psychothérapie, arts énergétiques, pratiques corporelles, cercles, silence…
Un lieu où chaque être est accueilli dans sa globalité, dans son propre rythme, sans chercher à réparer, mais à révéler.
Nous ouvrons des espaces, pour que chacun·e puisse se déposer, se reconnecter, se réaligner.
Avec douceur, clarté et présence.
HARU, c’est une invitation.
À revenir à l’essentiel.
À se laisser guider de l’intérieur.
À fleurir.
Une équipe pluridisciplinaire
Ces professionnel.les et associations ont rejoint régulièrement HARU.
Honnêteté, Amour, Renouveau, Unique se retrouvent au coeur de chacune de nos pratiques. Notre envie : vous permettre d’Être authentique à travers une pratique psychique, physique et/ou spirituelle.
Caroline Ferrand
Psychopraticienne
Je suis Caroline, j’ai co-fondé HARU pour regrouper sous des valeurs communes plusieurs disciplines du mieux être.
Je suis multi casquette :
En tant que psychopraticienne, je vous accueille pour un travail psychothérapeutique je vous guide pour faire émerger votre essence et contribuer à votre croissance personnelle. Nous travaillerons sur les difficultés, voir traumatismes, qui peuvent vous freiner aujourd’hui (anxiété, deuil, relations…) Mon regard prend particulièrement en compte la neuroatypie. Mon approche combine la psychologie humaniste, centrée sur la personne, la psychologie positive et l’IFS – une méthode permettant de venir rencontrer les différentes parts de soi.
Je vous reçois sur rdv du lundi au vendredi.
En tant que consultante en bilan de compétences : vous bénéficiez d’un accompagnement personnalisé pour analyser vos compétences personnelles et professionnelles, vos aptitudes et motivations afin de définir un projet professionnel ou de formation. Un moment de pause dans votre carrière pour construire un projet aligné à vous.
Virginie Querné-Bernard
Psychopraticienne
Virginie propose un accompagnement à partir de la psychologie contemplative, la DNMS et l’EFT.
Virginie vous reçoit en individuel les lundis, mardis, jeudis et vendredis.
Clique ici pour en apprendre d’avantage sur son approche
Yee’s Hung Ga Kung Fu France
Sifu Christian Ricard
Co-fondateur de HARU, pratiquant de Jujitsu pendant 11 ans, il a découvert lors d’une année en Ecosse, en 2009, l’école international de Kung Fu : Yee’s Hung Ga. Profondément touché par ce style et cette culture, il va dès lors s’appliquer à une pratique rigoureuse pour développer ses compétences martiales et devenir enseignant à son tour.
Il enseigne avec passion le style Hung Ga du Kung Fu en suivant la tradition transmise par le grand maître Frank Yee (Yee Chi Way).
Cette pratique vous offrira rigueur et ancrage, tout en vous permettant de vous sentir plus fort.e dans votre corps.
Ses enseignements ont lieu tous les lundis et jeudis soirs, tout au long de l’année même lors des vacances scolaires. Il est possible de rejoindre son enseignement à n’importe quel moment et à partir de tous niveaux.
Retrouve toutes les infos en cliquant ci dessous
Mandala Pilates Montpellier
Carolina – Mandala Pilates Montpellier
Carolina vous propose chaque semaine un cours de Pilates Matwork plein de bonne humeur ! Les cours tous niveaux ont lieu les mardis de 18h30 à 19h30 et un cours intermédiaire avancé à lieu les mardis de 19h30 à 20h30. Pour plus d’informations merci de contacter Carolina
Activation Kundalini & InnerDance : active ton énergie vitale
Chaque mois, une session en groupe, un moment intense, une expérience transformatrice, une invitation à la libération, à vivre à HARU Montpellier.
Chaque facilitatrice ont une énergie unique, leur manière d’être et seront vous accompagner avec sérenité et sécurité pour renouer avec votre énergie vitale.
Prochaine session Alive Experience par Ari Bunde :
Dimanche 18 janvier de 18h à 20h (une session par mois, d’autres dates à venir, n’hésitez pas à contacter directement Ari)
Réservation obligatoire auprès de Ari :
https://www.instagram.com/aribunde.psicologa?igsh=MTk1czY3OHQ5b3JiaQ==
Prochaine session InnerDance par Sonia Defay :
Dimanche 25 janvier de 10h à 12h (une session par mois, d’autres dates à venir, n’hésitez pas à contacter directement Sonia)
Réservation obligatoire auprès de Sonia :
https://www.soniadefay.com/innerdance-activation-de-lenergie-vitale/
Notre Blog
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Professionnel.le ou association, envie de nous rejoindre ponctuellement ou régulièrement ?
La salle de pratique a encore des créneaux disponibles en semaine et week-end !
Location Salle de pratique collective
Fixe- salle de pratique 60m2 parquet
- sport ou développement personnel
- 1h/semaine chaque semaine
- tarif degressif
Location Salle de pratique collective
ponctuelle- salle de pratique 60m2 parquet
- sport ou développement personnel
- semaine ou week end (week end entier 210€)
- tarif dégressif (1/2j 80€, 1j 130€)
